Сладости

 Мармелад.

Мармелад полезен благодаря натуральному компоненту — пектину. Он и дает желеобразную форму. Пектин снижает уровень холестерина, выводит токсины и нормализует деятельность кишечно-желудочного тракта.

Цукаты.

Цукаты — натуральный продукт, содержащий много ценных витаминов-антиоксидантов. Это бетакаротин, токоферол, аскорбиновая кислота. Цукаты улучшают память, снимают усталость.

Зефир

Желе и пудинги.

Они не являются высококалорийными десертами. Желе полезно для хорошего состояния кожи, связок и суставов. Молочные и йогуртовые пудинги – источники кальция.

Халва.

Халва не только сладка, но и оказывает омолаживающее действие на организм. Содержащиеся в ней витамины А, В и группы Е благотворно влияют на кожу и на сосудистую систему.

Зефир и пастила.

Зефир менее калориен, содержит много железа, фосфора и белков. Зефир и пастила оказывают положительное влияние на волосы, ногти, сосуды.

Оставить свой комментарий

*
Поиск по сайту
Рубрики:
© 2018    FanEda    //    Войти   //    Вверх